立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。时间是每年阳历的11月7日或8日。立，建始也，表示冬季自此开始；冬者，终也，万物收藏也。立冬是冬季之始，在经历了春的生机，夏的繁茂，秋的成熟之后，万物迎来了休息与平和的季节，休养生息，为新的一年做准备。